CAMMINATA DI MEDITAZIONE NEI PRESSI DI PATTADA (21 maggio 2006)
Domenica 21 maggio 2006 abbiamo svolto una camminata di meditazione nei pressi di Pattada in località "Sa Lingna sicca"
Diciotto partecipanti che sono arrivati da Sassari e Alghero.
Abbiamo iniziato facendo un esercizio di rilassamento di fianco ad un
torrente ed il rumore dell'acqua ci ha accompagnato per quasi tutta la giornata
La meditazione era rivolta al "bosco".
Era un entrare in contatto con lui,
con le sue mille forme di vita.
Abbiamo potuto toccare con mano l'energia che sprigionava: alberi di mille
colori, uccelli che cantavano suonando varie e mutevoli sinfonie, formiche, insetti, bruchi
Un "universo in movimento", così l'ha definito un meditante, una energia, visibile, palpabile, che si comunica .....
La giornata è stata svolta in assoluto silenzio, incluso il pranzo.
Questo ha
facilitato l'ascolto del bosco, e ci ha consentito di riempirci di energia.
Alla fine, molti meditanti, non riuscivano ad esprimersi, tante erano le emozioni che avevano provato, e tendevano a stare in "silenzio", in ascolto
Dai loro volti emergeva solamente un grande sorriso! ......
